Tanssitreenaus, loppukevät 2015

VK 12

Maanantai 16.3.
fyysinen teatteri 6 h
pilates 60 min.
baletti 60 min.

Tiistai 17.3.
fyysinen teatteri 6 h
nykytanssi 60 min.

Keskiviikko 18.3.
fyysinen teatteri 4,5 h

Torstai 19.3.
fyysinen teatteri 4,5 h

Perjantai 20.3. 
fyysinen teatteri 6 h


VK 13

Maanantai 23.3.
fyysinen teatteri 6 h

Tiistai 24.3.
fyysinen teatteri 6h

Keskiviikko 25.3.
fyysinen teatteri 3h

Perjantai 27.3.
fyysinen teatteri 3h

Lauantai 28.3.
kehonhuolto 45 min.
baletti 30 min.
venyttely 30 min.


VK 14

Maanantai 30.3.
voimistelu 90 min.
fyysinen teatteri  3h
pilates 60 min.
venyttely 60 min.

Tiistai 31.3.
fyysinen teatteri 120 min.
musikaalitanssiproggis 120 min.
nykytanssi 60 min.

Keskiviikko 1.4.
musikaalitanssiproggis 3h

Torstai 2.4.
musikaalitanssiproggis 3 h

Perjantai 3.4.
juoksulenkki 60 min.

Pääsiäinen 4.-5.4.
kävelylenkki 90 min.


VK 15

Tiistai 7.4. 
musikaalitanssiproggis 3h
venyttely 45 min.
nykytanssi 60 min.

Keskiviikko 8.4. 
musikaalitanssiproggis 3 h

Torstai 9.4.
musikaalitanssiproggis 3h

Perjantai 10.4.
musikaalitanssiproggis 3h

Lauantai 11.4.
baletti 60 min.


VK 16

tiistai 14.4. 
musikaalitanssiproggis 3h
nykytanssi 60 min.

keskiviikko 15.4.
juoksulenkki 60 min.

torstai 15.4.
musikaalitanssiproggis 3h

lauantai 16.4.
pilates 60 min.
akrobatia 60 min.

sunnuntai 17.4.
jooga 60 min.


VK 17

maanantai 18.4.
pilates 60 min.
syvävenyttely 60 min.

tiistai 19.4.
nykytanssi 60 min.
juoksulenkki 60 min.

torstai 21.4. 
voimistelu ja lihaskunto 60 min.
lämpät ja musikaalitanssiesitys!